«Наше здоровье – в наших руках!» — под таким девизом прошло мероприятие, посвящённое здоровому образу жизни, участниками которого стали студенты Курского базового медицинского колледжа.

На встречу была приглашена врач Курской областной клинической больницы Ольга Кудрявцева, которая выступила с информацией о профилактике заболеваний, провела мастер-класс по основам правильного питания и дала практические советы по поддержанию физической активности.

Особое внимание уделила вопросам ментального здоровья и способам борьбы со стрессом. Завершилось мероприятие на бодрой ноте! Активисты «Движения Первых» Кореневской средней школы № 1 им. В. Крохина провели для всех участников утреннюю разминку. Ребята показали простые спортивные упражнения и объяснили, как выполнять их правильно, чтобы зарядиться энергией на весь день.

Атмосфера получилась очень тёплой и дружелюбной: гости встречи смогли получить ценные знания: активно задавали вопросы, делились своим опытом и уходили с новыми идеями для полезных привычек.